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Felicidade: busque-a dentro de você.

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Ser feliz é ser forte e acreditar que você pode é o primeiro passo! 
Todo ser humano tem crenças e é a partir delas que a vida se desenvolve. Um recém-nascido acredita em sua mãe e bebe o leite, por exemplo. Nossas crenças constituem a base de nossas vidas. Vivemos, agimos e existimos dentro de nossas crenças. 
Ninguém é fraco e insignificante. Cada indivíduo possui a força para vencer os desafios do cotidiano e resolver todas as suas questões. Acreditar nesse potencial, compreendendo que ele é o que transforma as circunstâncias é o caminho para felicidade. 
“Se as coisas não estão como planejado, se acontecimentos alegres não acontecem mais. Crie tudo por si mesmo! Se não há mais esperança. Crie esperança em si mesmo!” (Daisaku Ikeda). 

O pOder de acreditar .
Cada um possui dentro de si uma força para mudar a si mesmo e a sociedade. A solução está sempre dentro de nós mesmos. Para isso é fundamental que a gente se conheça. Para demonstrar o poder da crença, veja este estudo: segundo uma pesquisa de psicologia da Universidade da Pensilvânia, em geral, os alunos que não querem aprender, que não acreditam que podem aprender e que não veem sentido em aprender, simplesmente não aprendem, por mais maravilhosa que seja a escola ou o professor.
Diante de uma circunstância desesperadora, você provavelmente já se sentiu num beco sem saída, desanimado, sem vontade de agir e sem força para superar a adversidade. Isso é normal. Mas isso acontece quando acreditamos que a solução para nossos problemas está fora e não dentro de nós. Culpar o externo aumenta a infelicidade e o sofrimento porque elimina a nossa energia vital. Ninguém precisa deixar de ser quem é, ou pensar que só será feliz depois que resolver todos os problemas. O mais importante é mudar a maneira como encaramos as adversidades. Devemos assumir a responsabilidade sobre as circunstâncias. Negar isso é negar nossa força interna. Ou seja: acredite na força ilimitada que existe dentro de você. Devemos avançar sempre revigorando nossa força interior para solucionar nossos problemas pessoais e para transformar positivamente a sociedade.
Não adianta tentar mudar fora, sem antes mudar dentro. A mudança começa dentro de cada pessoa.
Transforme-se e seja feliz. Não busque fora de você a tão sonhada felicidade. Quando você está bem internamente e luta pelo seu aperfeiçoamento, você enxerga as coisas com outros olhos, com uma visão mais positiva, esperançosa, perseverante e feliz.
Aline Cataldi
Aline Cataldi – Psicóloga CRP:05/29285 Mestre em Saúde Mental (UFRJ)
Site novo no ar:
www.alinecataldi.com.br
 

 

 

 



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