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Depressão: a dor de estar triste.

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Depressão, em primeiro lugar, não é fraqueza ou desvio de caráter e sim uma doença. Caracteriza-se por apresentar alterações no estado de humor do indivíduo, deixando-o anormalmente triste. Todas as pessoas, de qualquer gênero e faixa etária, podem ser atingidas, porém mulheres são duas vezes mais afetadas que os homens. Em crianças e idosos a doença tem características particulares.
Como na depressão o sofrimento é intenso, geralmente sem causa aparente, durando a maior parte do dia por pelo menos duas semanas. É importante acompanhar o dia a dia da pessoa, saber como está administrando trabalho, cuidados domésticos; cuidados pessoais (higiene,alimentação, vestuário) e como está o relacionamento com outros indivíduos, a fim de se diagnosticar a doença e se iniciar um tratamento.
UMA DOENÇA SÉRIA.
Depressão é uma palavra frequentemente usada para descrever nossos sentimentos. Todos se sentem “para baixo” de vez em quando, ou de alto astral às vezes, e tais sentimentos são normais. A depressão, enquanto evento psiquiátrico é algo bastante diferente: é uma doença como outra qualquer que exige tratamento.
Muitas pessoas pensam estar ajudando um amigo deprimido ao incentivarem ou mesmo cobrarem tentativas de reagir, distrair-se, de se divertir para superar os sentimentos negativos. Os amigos que agem dessa forma fazem mais mal do que bem, são incompreensivos e talvez até egoístas. O amigo que realmente quer ajudar procura


ouvir quem se sente deprimido e no máximo aconselhar ou procurar um profissional quando percebe que o amigo deprimido não está só triste.
TRISTEZA, POR FAVOR, VÁ EMBORA.
Como a depressão varia conforme a intensidade dos problemas, existem maneiras distintas de tratamento, basicamente, é feito com psicoterapia e antidepressivos.
Normalmente, os medicamentos demoram de 10 a 15 dias para surtir efeito, além disso, a terapia com remédios deve durar no mínimo seis meses.
Mesmo sendo depressão leve, é muito importante procurar tratamento eficaz, pois a leve pode vir a se tornar grave.
O que é bastante comum, em caso de depressão grave, compreendendo um número de 40 a 60%, são os casos de suicídios.
Os sintomas da depressão são muito variados, indo desde as sensações de tristeza, passando pelos pensamentos
negativos até as alterações da sensação corporal como dores e enjôos.
Esse texto é de autoria de Aline Cataldi Mestre em Saúde Mental e Psicológa.




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